Doris Dim-Knoglinger


Der Jungbrunnen-Effekt. Mein Praxisbuch

Der Jungbrunnen-Effekt hat Tausende Menschen inspiriert, ihr Leben zu verändern. Das 16:8-Intervallfasten basiert auf dieser Erkenntnis und ist mit diesem Praxis-Handbuch noch leichter in den Alltag zu integrieren. Dieses Buch gibt Antworten auf die häufigsten Fragen und gibt noch mehr Anregungen, wie der ganz persönliche Jungbrunnen-Weg am besten gelingt.